Kita mengenal wortel sebagai sayuran yang baik untuk mata karena memiliki kandungan vitamin A yang baik. Namun selain itu, wortel juga banyak mengandung serat, vitamin K, folat, beta-karoten dan magnesium. Selain baik untuk mata, jus wortel ternyata juga berkhasiat melawan kolesterol jahat dalam darah. Kandungan beta-karoten, alpha-karoten dan anthocyanindin membuat […]
khasiat wortel
1 post