Buah merupakan salah satu makanan yang paling sehat dan alami yang ada. Buah mengandung sejumlah besar vitamin alami, mineral, dan fitokimia yang bermanfaat bagi kesehatan . Tingginya kadar buah-buahan, sayuran, dan kacang hijau membantu menurunkan berat badan karena mereka sangat rendah kalori, tinggi volume dan tinggi nutrisi penting. Disarankan setidaknya […]
Artikel tentang manfaat buah
2 posts
Pitaya atau lebih sering disebut sebagai buah naga. Buah tropis ini adalah buah yang sangat indah yang memiliki bunga yang mempesona dengan bentuk dan warna yang khas. Buah naga biasanya berwarna merah gelap, meskipun beberapa jenis buah ini berwarna merah muda atau kuning. Kulit buah naga tipis, di tutupi oleh […]